【食塩相当量1.7g】減塩の宅配弁当ならニチレイフーズダイレクト！

ニチレイフーズ冷凍弁当『気くばり御膳』の食塩相当量は？

弁当名 食塩相当量
デミグラスソースハンバーグとおかず4種 1.7g
カツの卵とじ風とおかず3種 1.7g
紅鮭の塩焼きとおかず6種 1.6g
肉じゃがセット 1.8g

 

それでは私が実際に食べた『気くばり御膳』の食塩相当量を見てみましょう！

 

ニチレイフーズダイレクト『気くばり御膳』の食塩相当量は、1食あたり平均1.7g、カロリーは平均224kcal※。
※お試しコース4品での平均

 

おまけに、野菜使用量は100g以上、品数も多く、味はふつうに良いです。

1日の塩分摂取量の目標値ってどれぐらい？

1日の平均食塩摂取量※1 1日の目標値※2 高血圧及び満済腎臓病(CKD)の重症化予防ための量
男性 10.9g 7.5g未満 1日6.0g未満
女性 9.3g 6.5g未満 1日6.0g未満

※1国民健康・栄養調査（令和元年）※2日本人の食事摂取基準（2020年版）

 

上記の表を見て分かるとおり、塩分の1日の目標摂取量って案外少ないものです。

 

食事は毎日のこと。そして毎日の少しだけ多い塩分量が大事を引き起こす。普段から食事には気をつけたいと改めて思いました。

 

あなたは1日どれぐらい塩分を摂っていますか？

 

それでは、ニチレイフーズダイレクト減塩弁当のレビューをしていきたいと思います!!!

ニチレイフーズダイレクト減塩弁当の『粗挽き肉のジューシーハンバーグ』口コミレビュー

 

食べてみた正直な感想、旨い!!!これが減塩弁当だなんて思えません。

 

特に美味しいのがハンバーグ。肉々しくてほんと肉を食べているのかと間違うほど（ちょっと大げさでしょうか（笑））。

 

それでいて食塩相当量が1.7g。素晴らしい!!!

 

普通のコンビニのお弁当と比較しても、普通に美味しくいただけました。

 

同等のコンビニ弁当との比較
名称・金額（税込） 食塩相当量
ニチレイフーズダイレクト気くばり御膳 デミグラスソースハンバーグとおかず4種

620円※

 1.7g
セブンイレブン

デミグラスソースで煮込んだハンバーグ弁当
594円

 2.8g
ローソン

これがビーフハンバーグ弁当
598円

 4.21g
ファミリーマート

肉の旨み感じるビーフハンバーグ弁当
598円

 3.3g

※初回ポイントを使って2980円→2480円。それを4等分した値段です。

 

コンビニ大手3社のハンバーグ弁当と塩分を比較してみました。

 

ニチレイフーズダイレクトの減塩弁当と全く同じ内容の弁当がコンビニに無いので単純には比較できません。

 

それでもやはり、ニチレイダイレクトフーズの気くばり御膳は塩分が少ないと思います。

ニチレイフーズダイレクト減塩弁当の『カツの卵とじ風とおかず3種』口コミレビュー

 

このお弁当『カツの卵とじ風とおかず3種』の食塩相当量は1.7g。普通に美味しくいただきました。

 

 

むしろほうれん草のおひたしは、割と塩を強く感じたぐらい。

 

全体として味が薄いということは全くなく、幸せな気分にさせてくれた冷凍減塩弁当でした!!!

 

同等のコンビニ弁当との比較
名称・金額（税込） 食塩相当量
ニチレイフーズダイレクト気くばり御膳 カツの卵とじ風とおかず3種

620円※

 1.7g
セブンイレブン 味しみ特製ロースかつ丼

537.84円

 3.3g
ローソン

とろーりたまごの三元豚厚切りロースカツ丼
598円

 2.6g
ファミリーマート

だしの旨味感じる！ロースかつ丼
550円

 4.4g

 

ニチレイフーズダイレクト減塩弁当の『カツの卵とじ風とおかず3種』に相当する弁当がなかったので、コンビニ大手3社とのカツ丼と比べてみました。

 

商品が違うので単純比較はできませんが、ここでもニチレイフーズダイレクトの減塩弁当は食塩相当量が1.7gと低かったです。

ニチレイフーズダイレクト減塩弁当の『紅鮭の塩焼きとおかず6種』口コミレビュー

 

紅鮭の塩焼きは、塩味はしますが塩辛くは全くありません。むしろ薄味です。

 

他の副菜も普通に薄味で美味しいと思いました。減塩弁当全体で食塩相当量は1.7g！

 

同等のコンビニ弁当との比較
名称・金額（税込） 食塩相当量
ニチレイフーズダイレクト気くばり御膳 紅鮭の塩焼きとおかず6種

620円※

 1.6g
セブンイレブン 紅鮭と明太子の御飯

321.84円

 2.3g
ローソン

紅鮭のり弁当
498円

 3.08g
ファミリーマート

熟成銀鮭 幕の内弁当
550円

 3.6g

 

単純比較はできませんが、ここでも気くばり御膳の食塩相当量は1.6gと低いですね。

ニチレイフーズダイレクト減塩弁当の『肉じゃがセット』口コミレビュー

 

今回のお弁当の肉じゃがは、解凍ムラがあり、少し食感が残念なところがありました。

 

副菜も今ひとつなもの（枝豆の鶏肉加工品の和え物・白菜のおかか和え）がありました。

 

全体として味は及第点です。食塩相当量は1.8gと相変わらず低くて薄味でした!!!

 

同等のコンビニ弁当との比較
名称・金額（税込） 食塩相当量
ニチレイフーズダイレクト気くばり御膳 肉じゃがセット

620円※

 1.8g
セブンイレブン ７プレミアム　北海道男爵芋の肉じゃが

257.04円

 2g
ローソン 肉じゃが

205円

 2.7g
ファミリーマート 肉じゃが弁当

不明

 2.05g

 

単純比較はできませんが、ここでも気くばり御膳の食塩相当量は1.8gと低いですね。

Twitter上のニチレイフーズダイレクト減塩弁当の口コミや評判

 

ニチレイフーズダイレクト気くばり御膳のハンバーグって本当に美味しいですよね。食塩相当量が1.7gって驚き!!!

 

 

ほんと美味しくてびっくりしますよね♪

 

 

妊娠高血圧症候群って初めて知りました。その後大丈夫だったでしょうか？　セブンミールにも減塩の商品があるんですね。調べてみよっと!!!

 

 

ほんと、お弁当の種類がたくさんあるのは利用者としてありがたいですよね。

【食塩相当量1.7g】減塩の宅配弁当ならニチレイフーズダイレクト！まとめ

 

ニチレイフーズダイレクトのお試し気くばり御膳を今回4食食べてみました！

 

味は悪くないです。むしろ美味しいと思いました。（肉じゃがセットの一部副菜は今ひとつでしたが）

 

食塩相当量は1.7gと低く、味は薄味です。

 

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